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- 카테고리 : 심리학 

- 콘텐츠 : 룩 어게인

- 저자 : 캐스 선스타인, 탈리 샤롯

 

200만 부 베스트셀러 『넛지』 저자의 최신작

 

“익숙한 것을 새롭게 바라보는 ‘탈습관화’에 주목하라!”

습관화/탈습관화가 불러오는 놀라운 위력과 풍요로운 인생의 법칙

 

“사람들은 언제나 모든 것에 습관화된다.

하지만 그것이 늘 거기에 있었다는 것을 새삼스럽게 알아차릴 때, ]

인생에서 얼마나 강력한 힘이 발휘되는지 모른다."

 

월요일만 하더라도 신나던 일이 금요일이 되자 시들해지던 경험을 한 적이 있는가?

열정적이던 관계도, 흥미진진해서 도저히 손에서 놓을 수 없었던 일도, 또 가슴을 멎게 만들던 위대한 미술 작품도,

시간이 지나면 처음의 그 반짝거리던 짜릿함을 더는 느끼지 못하게 된다.

 

좋은 것에만 그런 게 아니다.

사람들은 오염된 공기, 나쁜 인간관계, 위험, 거짓말

그리고 거짓 정보에도 곧 길들여지고 익숙해진다.

그렇게 우리는 습관화된다.

 

이 책은 획기적인 최신 과학적 연구조사 결과를 토대로,

우리 인간의 삶을 한결 더 낫게 개선하는 놀라운 도구인 ‘탈습관화’의 비밀을 벗겨낸다.

 

직장에서든 집에서든 소셜미디어에서든 간에 새롭게 바라보고 느끼고 또 깨달을 수 있는 열쇠는 변화다.

변화야말로 이 세상을 반짝반짝 빛나게 만들 수 있다.

인생의 변화는 익숙한 것에서 벗어나 새롭고 낯설게 바라보기 시작할 때

비로소 일어난다는, 단순하지만 놀랍고도 강력한 통찰을 배워보자.

 

 

 

당신을 더욱 스마트하게 만드는 시간 "10분" 

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